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건강 및 피부12

통풍에 안좋은 음식에 대해 알아보자 통풍에 안좋은 음식 공유 드립니다 안녕하세요. 까망이입니다. 오늘은 소개해 드릴 내용은, 정말 고통스러운 병이죠.통풍에 대한 설명을 하겠습니다. 통풍이란 바람에 스쳐도 아프다는 병으로 그 고통이 정말 심하다는 것을 알 수 있습니다. 통풍은 과거 왕들의 병이라고도 불려졌죠. 이렇게 극심한 고통을 주는 통풍은 지난 5년간 환자가 무려 40% 이상 증가했다는 통계가 있을 정도로 상당히 많은 증가가 이루어지고 있습니다. 그 이유는 정확한 연구 결과가 없지만, 통풍의 발생 원인 추정 상 상당히 변화된 서구화된 식습관과 과도한 스트레스라고 추정하고 있습니다. 오늘은 통풍의 발생 원인, 통풍의 검사 방법, 통풍 환자가 가려야 할 음식에 대해 알아보겠습니다. 통풍의 발생 원인부터 정확히 알아야 그 해결 과정도 알 수 .. 2020. 10. 27.
올리브영 클렌징폼 추천 (여드름, 약산성, 남자) 올리브영 클렌징폼 추천 (여드름, 약산성) 안녕하세요 자몽이입니다.오늘은 올리브영 클렌징폼 추천을 하려고 합니다. 피부에 관심이 많은 요즘, 비누로 세안을 하시는 분은 없는 것으로 압니다. 비누는 왜 피부에 안 좋을까요? 비누는 기본적으로 계면활성제로써 친수성과 친유성의 성질로 때를 분리하죠.비누가 피부에 안 좋다고 하는 것은 이러한 계면활성제의 역할이 아니라, 염기성이 강하다는 것에 있습니다.비누는 염기성으로 약산성인 피부를 중성화 시켜 PH농도를 불안전하게 만듭니다. 그래서 우리는 클렌징폼을 씁니다.이제 본격적으로 올리브영 클렌징폼 추천을 하겠습니다. 클렌징폼을 왜 써야 하는지, 어떤 클렌징폼, 어떤 성분을 해야 하는지 자세히 설명하니 끝까지 잘 보셔서 좋은 정보 얻으시길 바랍니다. 클렌징폼을 왜 써.. 2020. 10. 14.
제로이드 실비 청구 "이렇게 하세요" 제로이드 실비 청구 "이렇게 하세요"안녕하세요 까몽이입니다. 우선 제로이드를 검색해서 이 글 까지 오신 분은, 제로이드 화장품의 좋은 점을 정확히 알고 오셨을 것이기에 화장품 장단점은 간략하게 말씀드리고 실비 청구로 넘어가겠습니다. 아토피 아기가 아닌 일반 성인도 실비 청구 받는 방법이니 참고하세요. 제로이드 왜 좋나요?제로이드는 이미 각종 피부 관련 커뮤니티에서 그 이름을 많이 알렸고, 전 제품이 안심 원료로만 이루어져 있으며, 회사에서 자랑하는 MLE 적용 시스템으로 피부장벽 강화에 초점을 두고 있습니다. 제로이드 장점 제로이드 장점은, 가장 기본에 충실하며 화장품의 본래의 목적인 보습을 가장 안전하게 제공해 줍니다.(화장품을 마법인 것 마냥 엄청난 효과가 있는 듯하게 광고하는 타 화장품과는 다르죠... 2020. 10. 2.
노스카나겔 후기/가격/사용법/색소침착 "완벽 정리" (여드름 흉터 치료제) 노스카나겔 후기/가격/사용법/색소침착 여드름 흉터 연고 노스카나겔에 대해 총정리하여 설명 드리겠습니다. 과거에는 나이가 들면 여드름이 사라진다고 했는데, 요즘은 식습관과 환경의 변화 때문이라 그런지, 20~30대를 넘어 40대가 되어서도 꾸준히 발생하는 것 같습니다. 대부분의 사람들이 여드름이 발생하기 때문에 관련 연고나 치료도 상당히 많이 개발되어 있죠. 피부과만 가더라도 저렴하게는 몇만 원에서 수십만 원까지도 가격대가 형성되어 있습니다. 오늘은 피부과에서 치료받는 게 아닌 일반 약국에서 쉽게 구할 수 있는 연고인 노스카나겔에 대한 포스팅입니다. 사용법, 가격, 주의점, 리얼후기에 대해 자세히 설명 드릴테니 잘 참고하셔서 도움 되시기 바랍니다. 노스카나겔은 왜 유명할까? 현재 많은 여드름 연고 중 노스.. 2020. 10. 1.
라이프익스텐션 투퍼데이 "리얼후기" (종합비타민 추천, 복용법) 라이프익스텐션 투퍼데이 리얼후기뛰어난 종합비타민제 라이프익스텐션 투퍼데이건강에 대한 관심이 늘어나면서 영양제 한 두개쯤은 많은 분들이 섭취하고 있을 겁니다. 저 또한 여러 영양제를 먹고 있으며 제 주위에도 대부분이 한 두개쯤은 먹고 있습니다. 영양제에 대해 조금은 공부한 입장으로 주위 분들이 중요한 영양제는 빼고,부수적인 영양제를 먹는 것을 보고 안타까운 생각이 자주 들었습니다. 대표적인 예로는, 가장 기본이 되는 종합 비타민제는 먹지 않고,콜라겐이나 비타민c와 같은 것들만 먹는 것이죠. 영양제를 드시려는 분은 다음 내용을 꼭 숙지하시기 바랍니다.어떤 영양제를 먹을 것인가는 참 중요합니다. 1. 영양제를 한 개만 먹는다면 종합비타민을 먹습니다. 2. 두 개를 먹는다면 종합비타민 + 오메가3를 먹습니다. .. 2020. 9. 27.
프로바이오틱스 프리바이오틱스 차이 [완벽 정리] 프로바이오틱스 프리바이오틱스 차이서구화된 식습관과 운동 부족으로 인해 장 건강은 더욱 안 좋아지며, 이에 따라 장 건강에 도움을 주는 주요한 영양제인 유산균이 관심을 받고 있습니다. 장 건강을 위해 유산균을 구매하려고 찾아보지만 참 헷갈리게도 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 두 개의 단어가 나옵니다. 둘 다 유산균인지, 같은 걸 의미하는지,단어 하나 차이로 뭐가 맞는 유산균인지 참 헷갈리게 하죠. 오늘은 정말 비슷하기도 하면서 둘 다 유산균으로써 판매되고 있는,이 프로바이오틱스와 프리바이오틱스의 차이에 대해 알아보도록 하겠습니다. 프로바이오틱스란 무엇인가? 프로바이오틱스와 프리바이오틱스의 차이점 첫 번째,먼저 프로바이오틱스란, 우리가 흔히 알고 있는 유산균을 의미합니다. 프로바이오틱스란, 인체 내로 섭취 .. 2020. 9. 26.