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건강 및 피부12

여에스더 유산균 솔직후기 (복용법, 먹는시간 등) 여에스더 유산균 솔직후기(복용법, 먹는시간)여에스더 유산균 솔직후기입니다. 현대 시대가 요구하는 삶을 살기 위해 자연스럽게 운동량은 적어지고 식습관은 더욱 서구화 되고 있습니다. 그에 따라 장건강은 당연히 점점 좋지 않아 지고 있으며 많은 사람들이 장 건강에 관심을 갖고 있습니다. 장건강에 있어 쉽게 접할 수 있는 부분이 바로 유산균입니다.하지만 유산균의 제품은 다양하고 좋은 제품이 뭔지 고르기가 어렵죠. 오늘은 국내에서 인기를 끌고 있는 유명한 제품은 여에스더 유산균에 대해 포스팅 하겠습니다. 일절 광고 없이 직접 돈 내고 구매한 후기이기 잘 참고하시면 좋겠네요.외국의 타 유산균과 비교한 내용, 싸게 사는법, 복용법 등을 적었으니 원하시는 내용을 잘 가져가시기 바랍니다. 여에스더 유산균 특징여에스더 유.. 2020. 9. 22.
비타민C 메가도스 효과/부작용 및 가성비 제품 추천 안녕하세요. 까망이입니다. 현대 사회는 시간의 효율적 사용을 절실하게 필요로 합니다. 모든 사람에게 주어진 동일한 시간인 24시간을 효율적으로 쓰기 위해 하루 일과를 계획하고 행동하며 심지어 잠자는 시간까지 고려할 수 밖에 없습니다. 이는 주어진 시간 대비 해야할 것들이 많기 때문에 일어나는 어쩔 수 없는 현상이죠. 시간을 확보하려면 다양한 방법이 있습니다. 깨어있는 시간을 좀 더 효율적으로 계획하여 쓰던가 혹은 휴식 시간을 줄이거나 하는 것입니다. 깨어 있는 시간을 좀 더 효율적이고 효과적으로 사용하기 위하여, 그리고 잠도 줄이면서 피곤함을 덜 느낄 수 있도록 하기 위해 균형 잡힌 식사 외에도 다양한 보충제와 비타민들을 섭취하곤 합니다. 피로 회복에 관련된 정말 다양한 보충제와 비타민이 있지만 그 중 .. 2020. 7. 14.
피지오겔 페이셜 크림 "완벽 후기" (피지오겔 DMT, 올리브영 로션) 피지오겔 페이셜 크림 안녕하세요. 오늘은 피지오겔 페이셜크림에 대해 포스팅하도록 하겠습니다. 이전에, 기초 화장품에 대한 기본적인 설명부터 하겠습니다. 제 포스팅을 보시면 알겠지만, 기본적인 이론부터 알고 있어야 향후 제품을 고를 때 좋고 나쁨을 판단할 수 있는 힘이 길러 진다고 생각합니다. 순서는 아래와 같습니다. 1. 스킨, 로션, 크림이란? 2. 피지오겔 페이셜 크림 후기(타 화장품과 비교) 1. 스킨, 로션, 크림 로션은일반적으로 정제수와 글리세린 또는 유분과 보습 성분을 함유하여 피부에 유수분을 보충해주는 제품을 의미 합니다. 많은 분들이 기초 화장품을 다음과 같이 사용합니다. 스킨, 로션 그리고 크림.(토너는 스킨과 같은 의미 입니다.) 대부분 스킨은 묽은 제형이고, 크림으로 갈수록 진득한 제.. 2020. 4. 3.
디페린, 레틴a, 스티바a "완벽 정리" (여드름 치료제, 피부 미인) 오늘은 레티노이드 연고에 대해 포스팅 하도록 하겠습니다. 이 레티노이드 연고는 기본적으로 여드름 치료제의 역할을 하고 있을 뿐만 아니라피부 미용에도 상당한 역할을 하고 있습니다. 이에 대해 자세히 알아 보도록 하겠습니다. 글의 순서는 다음과 같이 진행하겠습니다. 1. 레티노이드란 2. 장점과 단점 3. 레티노이드 연고 종류 4. 사용법 5. 구매하는 법 1. 레티노이드란? 네이버 백과사전에 따르면 레티노이드란 화학적 정의로 비타민A, 즉 레티놀의 화합물 모두를 지칭한다고 합니다. 그렇다면 레티놀은 무엇일까요? 화장품에 대해 관심이 있는 분이라면 이 레티놀이란 명칭에 대해선 많이 들어보셨을 것입니다. 아마도 가장 먼저 떠오르는 게 그 유명한 '아이오페 레티놀 엑스퍼트'일 것입니다. 이 외에도 수많은 화장품.. 2020. 4. 2.
클리어틴 톡톡 "완벽 후기" (2% BHA, 여드름 치료제) 안녕하세요 오늘은 '클리어틴'을 소개해드리겠습니다. 클리어틴은 화학적 각질제거제입니다. 기본적으로 여드름을 치료하는 데 사용합니다. 여드름에 대한 기본적인 설명을 먼저 해드린 후 클리어틴에 대한 자세한 설명드릴 테니 여드름에 대한 지식이 있는 분은 제일 아래 클리어틴 요약 후기만 보셔도 됩니다. (여드름에 대한 자세한 포스팅은 이전 글에 있습니다.) 앞선 포스팅에서 설명드린 대로 여드름의 원인은 두 가지입니다. 첫 번째는 여드름의 밥인 피지 두 번째는 염증입니다. 당연히 여드름의 치료는 위에 언급한 원인을 제거하면 됩니다. 이전 포스팅한 크레오신은 두 번째 원인인 염증을 치료하는 것입니다. 그렇다면 클리어틴은 어떤 치료제일까요? 맞습니다. 첫 번째 원인과 관련이 있습니다. 첫 번째 원인인 피지를 직접 제.. 2020. 3. 29.
크레오신 "완벽 후기"(여드름 치료제) 안녕하세요. 오늘은 여드름 치료제 크레오신에 대해 설명해 드리도록 하겠습니다. 직접 크레오신을 몇년 간 썼던 후기도 함께 소개해 드릴 테니 끝까지 읽어 보시기 바랍니다. 글의 구성은 크게 여드름은 무엇인가? 여드름 치료제의 종류는 어떤게 있나? 크레오신은 어떤 여드름 치료제인가? 로 설명하겠습니다. 크레오신에 대한 정보 이전에 여드름에 대한 정보를 다 이해하고 쓰셔야 그 효과가 배가 될것이라고 생각합니다. 1. 여드름이란? 여드름은 주로 얼굴, 목 등에 발생하는 염증성 피부 질환입니다. 예전에는 여드름이 10대에 주로 생기고, 나이가 들면서 줄어들었지만 요즘은 좋지 않은 식습관과 환경때문에 성인이 되어서도 끊임없이 생기죠 여드름이 생기는 프로세스를 말씀 드리겠습니다. 여드름을 설명하기 전에 먼저 피지선과.. 2020. 3. 27.