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비타민C 메가도스 효과/부작용 및 가성비 제품 추천 안녕하세요. 까망이입니다. 현대 사회는 시간의 효율적 사용을 절실하게 필요로 합니다. 모든 사람에게 주어진 동일한 시간인 24시간을 효율적으로 쓰기 위해 하루 일과를 계획하고 행동하며 심지어 잠자는 시간까지 고려할 수 밖에 없습니다. 이는 주어진 시간 대비 해야할 것들이 많기 때문에 일어나는 어쩔 수 없는 현상이죠. 시간을 확보하려면 다양한 방법이 있습니다. 깨어있는 시간을 좀 더 효율적으로 계획하여 쓰던가 혹은 휴식 시간을 줄이거나 하는 것입니다. 깨어 있는 시간을 좀 더 효율적이고 효과적으로 사용하기 위하여, 그리고 잠도 줄이면서 피곤함을 덜 느낄 수 있도록 하기 위해 균형 잡힌 식사 외에도 다양한 보충제와 비타민들을 섭취하곤 합니다. 피로 회복에 관련된 정말 다양한 보충제와 비타민이 있지만 그 중 .. 2020. 7. 14.

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