#SBD벨트 사이즈 종결
#SBD벨트 효과 종결
시간없으신분을 위해 요약은 제일 아래 정리했습니다.
뜻하지도 못하게 SBD 벨트를 얻었습니다.
요즘 3대 운동을 메인으로 하고 있는데, 마침 리프팅 벨트가 필요했던 시기였습니다...
헬스장에 있는 공용 벨트도 물론 적당히 복압을 만들어주고 잘 만들어 줬지만
어딘가 조금은 모자른 느낌이 들었죠...
그러던 시기에 정말 기분좋게 선물 받은 SBD 벨트!
벨트계의 에르메스!
리프팅 벨트는 기본적으로 크게 레버형, 프롱형으로 나뉩니다
포롱형은 헬스장가면 쉽게볼수 있는 기본적은 갈고리형태로 구멍에 껴넣어서
맞추는 형식이고
레버형은 고정된 사이즈에 레버를 열고 닫고하는 방식입니다.
레버형의 장점은 레버로 간단히 열고 닫기 때문에 아주 간편하다는 점이 있지만
단점으로는 세밀한 사이즈 조정이 힘들다는점.
프롱형의 장점은 세밀한 조정이 가능하지만 벨트를 조이고 풀때마다 번거롭고
힘들다는 단점이 있습니다
SBD 벨트는 레버형 리프팅 벨트입니다.
사이즈가 상당히 고민이신 분들이 많을 텐데요
고민이신 분들의 대부분은 M과 L을 고민하실 거 같아요..
(저도 선물 받고 나서 L로 바꾸어야 하나 고민했습니다..)
제가 딱 M과 L 사이여서 제 글 읽으시면 어느 정도 답이 다 오실 거예요
우선 공식 사이트에 나와있는 사이즈 표입니다.
여기서부터 중요합니다!
저는 184, 83kg에 배 둘레가 87 정도입니다.
(배둘레와 허리둘레는 매우 다릅니다. 꼭 배둘레로 측정하세요)
선물 받은 SBD벨트 사이즈는 M이고, 9개 구멍 중 구멍 3번째에 껴진 상태
즉, 살이 찐다면 여유가 1칸밖에 안 남는 상황이었습니다.
사실 이상태로면 L이 맞다고 볼 수 있지만
가죽 리프팅 벨트는 브레이크인 이라는 가죽 길들이기 과정을 거쳐야 합니다.
브레이크인 하는 방법이야 많지만 가장 쉽게
밤새 가장 안쪽으로 돌돌 말아서 묶고, 보관하면 조금 길들여집니다.
저또한 그렇게 하고 나서 다음날 착용해보니,
벨트가 다소 늘어나, 5번째 칸에 껴졌습니다.
L로 했으면 아마 끝에 차야하거나 했을 거 같네요....
항상 브레이크인 하고 나서의 상황도 생각하셔야 합니다.
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- 요 약 -
1. SBD벨트는 레버형으로 저중량 고반복엔 비추
2. 사이즈 측정시 허리둘레가 아닌 배둘레 측정.
3. 첫 구매 착용시와 브레이크인 하고나서는 차이가 큼
(첫 구매 착용 시 조금 작다는 느낌이 좋음)
4. 웬만하면 M이 맞을거에요..
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